Corso settimanale per bambini 3-10 anni
Giovedì 3-5 anni 16.30 – 17.20
Giovedì 6-10 anni 17.30 – 18.20
Istruttrice Isabella Eliardo
In un mondo ricco di stimoli e cambiamenti continui dove l’attenzione dei bambini è sempre più attirata da stimoli esterni, lo yoga ci offre uno strumento straordinario per aiutarli a ritrovare la calma, la concentrazione, la consapevolezza e l’ascolto del proprio corpo.
Le pratiche, sotto forma di gioco, alternano momenti di movimento ad altri di calma, con giochi ed esercizi di respirazione impareranno a rilassarsi e a trovare un equilibrio emotivo.
Un tempo e uno spazio speciali in cui i bambini possono dedicarsi al proprio benessere, immersi in un clima privo di competizione e giudizi, per favorire l’esplorazione, il potenziamento di sé e l’incontro con gli altri.
