Buonavita

MATERNITÀ
YOGA IN GRAVIDANZA

La pratica dello yoga in gravidanza accompagna la mamma a migliorare il suo equilibrio psico-fisico naturale.

PSICOMOTRICITA'
PSICOMOTRICITA’ 0-10 ANNI

La Psicomotricità è una pratica corporea che sostiene la crescita e lo sviluppo del bambino.

PSICOMOTRICITA'
PSICOMOTRICITA’ SPECIAL

Giocando abbattiamo le barriere fisiche per prenderci cura della fragilità umana.

MATERNITÀ
YOGA DOPO PARTO COL BIMBO/A

La mamma pratica esercizi per recuperare l’elasticità del corpo e la profondità del respiro in funzione dell’ascolto e del contatto con il bambino.

MATERNITÀ
PREPARAZIONE ALLA NASCITA PER LA COPPIA

L’incontro consente di avvicinarsi insieme, con tutti i dubbi e le domande, alla nascita del bambino con maggior consapevolezza.

INCONTRI
MEDITAZIONE

Entrare in contatto con la parte più vera di sé, affidandosi a pratiche di respiro, di concentrazione e immaginazione.

INCONTRI
COSTELLAZIONI FAMILIARI

Strumento di crescita personale per sciogliere i nodi del passato e riconciliarsi con il proprio percorso.

INCONTRI
ARMONIZZAZIONE SONORA

L’Armonizzazione Sonora è un’esperienza immersiva con vibrazioni e frequenze benefiche prodotte da vari strumenti e voce per favorire un profondo riequilibrio psicofisico.

INCONTRI
MINDFULNESS

E’ una pratica che mira a sviluppare una maggiore consapevolezza dei propri pensieri, emozioni e sensazioni fisiche.